一，为什么要做产后修复?产后修复主要针对于产后宝妈怀孕和生产，对于身体的盆盆底肌造成的损伤针对性进行修复，从而达到产前的状态，无论是顺产还是剖腹产的女性，在怀孕期间身体就出现了盆松弛的这种状况，因为松弛素的原因会让盆的关节韧带产生松动，所以无论顺产还是剖腹产的女性，产后盆修复都是的量产后出现漏尿总脱垂阴松弛等这些症状都和我们的盆，盆底肌有很大的关系，及时进行产后的修复才，能好的让身体恢复到产前状态

第四，受经济条件的约束感觉价钱太高了，有这点钱还不如给孩子买点奶粉呢，对于经济条件不允许产后宝妈又有这样的思想，现在只是花了一点钱进行产后的修复，可能会影响到你整个后半生，如果说你不想每天以后都下面要订一个尿不湿，一咳嗽打喷嚏就漏尿的情况出现夫妻生活不和谐，等这样的一些问题，应该重视产后修复的重要性

1.坐月子不能洗澡错！在阴顺产情况下，产后体力恢复了，一般就可以洗澡了；如果顺产时进行了侧切，一般产后3至5天就可以洗了；如果是剖腹产，一般产后7~10天、伤口愈合了，也可以洗澡洗头了。但是洗澡洗头时需要注意保暖。家人应提前预热好卫生间，只洗淋浴不洗盆浴，洗后及时擦干、穿衣、吹干头发、避免感。2.月子里不能刷牙